Varför kan jag inte sluta vara otrogen

Tips på grund av för att komma ovan otrohet

Att komma ovan ett otrohet kunna existera väldigt svårt. detta existerar viktigt för att förstå varför otroheten skedde samt ifall detta finns några underliggande bekymmer vilket besitter bidragit mot för att detta äger skett.

För vissa handlar otrohet om att få göra saker i sängen som ens partner inte vill göra

Ge relationen period för att återhämta sig. detta kommer inte någonsin bli detaljerad såsom förut. Ta period vid er för att bygga upp tilliten inom relationen. till för att behärska förlåta ett otrohet behövs för att man accepterar för att den besitter hänt.

Det innebär ej för att man måste tycka detta existerar okej för att den besitter hänt.

ifall ni bör förlåta enstaka otrohet existerar detta viktigt för att förlåta personen, ej nödvändigtvis händelsen. Ni behöver båda faktiskt vilja stanna inom relationen till för att den bör behärska hålla.

Vad är otrohet för dig och din partner? Vi reder ut begreppen, besvarar 9 vanliga frågor och ger 4 värdefulla råd från vår parterapeut

detta går självklart ej för att garantera tillsammans med % säkerhet för att otrohet ej kommer ske igen.

5 olika typer från otrohet

1. Sexuell otrohet

Detta existerar den typ från otrohet var man utför något fysiskt tillsammans med enstaka ytterligare individ likt man äger kommit överens angående för att bara utföra tillsammans sin partner. detta är kapabel existera allt ifrån enstaka enstaka kyss mot enstaka utdragen period från upprepade samlag.

2.

Emotionell otrohet

Det innebär för att man anförtror sig kring privata saker mot någon ytterligare än ens partner vid en sätt likt skapar enstaka intimitet likt man annars bara skulle äga tillsammans sin partner. detta förmå även innebära för att bli kär inom någon likt ej existerar ens partner utan för att varken slutföra sitt nuvarande förhållande alternativt för att sätta gränser likt existerar nödvändiga på grund av för att skydda förhållandet.

3.

Otrohet vid nätet

kan exempelvis innebära för att man skickar flirtiga aviseringar mot någon man inte någonsin besitter träffat, för att man följer en OnlyFans-konto från någon man känner alternativt för att man skickar nakenbilder mot andra än sin partner.

4. ekonomisk otrohet

När man döljer alternativt ljuger ifall hur man spenderar sina valuta alternativt då man spenderar pengarna vid en sätt vilket man vet för att partnern ej tycker ifall.

Detta blir aktuellt ursprunglig då man äger någon typ från gemensam vetenskapen om resurserhandel och finans alternativt boende.

5. Övrig otrohet

Det finns vissa typer från beteenden såsom kunna betraktas såsom otrohet fast för att detta ej klart faller in inom någon från dem ovannämnda kategorierna alternativt för att detta blir ett blandning från dem.

detta kunna exempelvis existera för att vila inom identisk bädd liksom någon från detta kön man existerar attraherad från alternativt för att man kollar vid porr.

Varför existerar oss otrogna?

Det finns flera olika orsaker mot för att någon existerar otrogen mot sin partner. till dig vilket besitter blivit bedragen är kapabel detta kännas såsom för att din partner plats otrogen till för att hen ej älskar dig nog alternativt existerar enstaka självisk idiot.

Även angående dessa saker kunna artikel sanna sålunda finns detta oftast andra skäl mot för att någon existerar otrogen.

9 Vanliga skäl mot otrohet

1. på grund av för att slutföra relationen

Ibland sker otrohet inom en försök för att slutföra relationen. Detta kunna existera antingen existera en medvetet alternativt en omedvetet omröstning.

för att slutföra enstaka relation existerar ofta en stort beslut. angående man befinner sig inom ett seriös relation förmå detta ibland ta kalenderår innan beslutet för att avbryta upp relationen faktiskt tas, trots för att en alternativt båda parter upplever för att relationen existerar dålig alternativt ovan. för att existera otrogen kunna existera en sätt för att tvinga sin partner för att ta detta beslutet åt enstaka.

detta är kapabel även artikel en sätt för att testa angående man önskar slutföra relationen alternativt inte.

2. på grund av för att erhålla sexuellt utlopp

För vissa handlar otrohet ifall för att erhålla utföra saker inom sängen vilket ens partner ej önskar utföra. detta är kapabel drivas från för att man upplever en stort behov från för att leva ut enstaka kink såsom man tidigare fått leva ut alternativt för att man äger enstaka fantasi såsom man inte någonsin kommer erhålla testa inom sin relation.

detta kunna även handla angående för att man äger enstaka högre sexlust än sin partner samt därför upplever för att frekvensen från sex existerar på grund av nedsänkt samt behöver kompletteras tillsammans med sex ifrån någon utomstående.
Läs mer angående bekymmer tillsammans med sexet inom den på denna plats artikeln.

3. ett fåtal emotionellt stöd

Alla människor äger, inom varierande grad, behov från emotionellt stöd samt emotionell förbindelse.

Otrohet kunna existera drivet från emotionella behov. detta existerar svårt till ens partner för att uppfylla varenda ens olika behov. äger man ett väldigt upptagen partner alternativt ett partner såsom äger svårt för att kommunicera kring känslor är kapabel detta existera svårt för att ett fåtal dessa behov fullbordade inom relationen.

Det kunna även artikel sålunda för att man ej känner sig bekväm tillsammans för att dela tillsammans med sig mot sin partner samt existera känslig. för att inom stället dela tillsammans med sig från svårigheter mot någon ytterligare förmå kännas mindre riskfyllt.

Jour dygnet runt

ifall man beneath enstaka period söker emotionellt stöd hos någon vilket ej existerar ens partner är kapabel detta utvecklas mot emotionell otrohet alternativt leda mot situationer var ett kroppslig sexuell otrohet kunna ske.

4. på grund av för att uppleva sig åtråvärd

Det existerar helt normalt för att vilja uppleva sig attraktiv, sexig samt åtråvärd.

angående man ej upplever för att ens partner ser enstaka vid detta sättet förmå detta leda mot för att man söker sig någon annanstans på grund av för att uppleva detta. detta förmå även existera således för att man besitter ett väldigt uppskattande partner likt vid flera sätt visar för att dem finner ett attraktiv, dock för att man egen ej längre beräknar tillsammans partners åsikt.

På identisk sätt vilket man kunna uppleva för att dem positiva sakerna ens mor alternativt bästa kompis säger ej räknas då dem ”måste” tycka angående enstaka, således kunna ens partners komplimanger tappa inom värde. Längtan för att uppleva sig mer åtråvärd är kapabel därför uppstå samt leda mot otrohet.

5.

En person kan inte be om ursäkt i all evighet

på grund av för att uppleva spänning

Spänning existerar enstaka emotion såsom dem flesta tycker angående. detta existerar vanligt bland annat vanligt för att gilla skräckfilmer, berg-och-dalbanor alternativt för att testa nya aktiviteter alternativt maträtter. Vissa människor liksom existerar otrogna drivs från just spänningen vilket är kapabel uppstå nära otrohet.

detta förmå existera spännande för att träffa nya personer, för att flirta tillsammans med någon färsk alternativt för att äga sex tillsammans någon fräsch på grund av inledande gången. detta förmå även kännas spännande för att äga ett hemlighet alternativt för att känna till för att man förmå bli påkommen.

6. liksom hämnd

Ibland sker otrohet såsom en sätt för att försöka straffa sin partner.

ett sektion personer kunna reagera vid ett otrohet genom för att uppleva för att ”Om min partner ligger tillsammans med andra besitter jag även korrekt mot det”.

Lämna rollerna

Detta skiljer sig alltså ifrån för att äga ett öppen relation då båda parter existerar överens angående för att man får äga sex tillsammans med andra genom för att detta faktiskt ej finns någon överenskommelse kring detta.

Det förmå även existera en sätt för att straffa sin partner till andra saker vilket ej inkluderar enstaka otrohet. skäl mot detta skulle behärska existera för att hen prioriterar ett egen lägre än något annat alternativt till för att hen ej beter sig därför liksom man vill.

7.

Den otrogna ser detta ej likt otrohet

Vad liksom uppfattas vilket otrohet existerar väldigt individuellt. angående man äger helt olika definition från otrohet än sin partner existerar detta enklare för att överkorsa gränser likt satts upp, då man helt enkelt ej egen anser för att detta existerar enstaka gräns.

”Hjälp, jag vill ha ett förhållande – men kan inte låta bli att vara otrogen” Publicerad 8 okt kl Uppdaterad kl amelias läsare Angie drömmer om ett stabilt förhållande men kan låta bli att vara otrogen då frestelsen och spänningen blir för stor

Detta förmå ske då detta ej finns klar informationsutbyte kring plats avgränsningar inom förhållandet går, dock även då detta klart kommunicerats.

Om exempelvis den en partnern anser för att titta vid porr existerar otrohet samt den andra ständigt äger kollat vid porr även inom förhållandet således konkurrerar känslan för att behärska styra sig egen samt för att respektera sin partners önskan.

till vissa kommer då känslan från för att vilja avgöra ovan sig egen vinna ovan för att respektera vad dem själva möjligen uppfattar såsom ett obetydlig sak.

Det förmå även finnas tillfällen då tolkningen från en beteende är kapabel skifta mellan partners. detta är kapabel exempelvis artikel svårt för att objektivt tolka angående någon äger skrivit flirtigt mot någon annan.

8.

detta fanns en god tillfälle

Det förmå ibland uppstå tillfällen var enstaka individ likt inte någonsin tänkt vid för att existera otrogen förut existerar otrogen. Dessa tillfällen innebär ofta för att detta finns någon attraktiv, villig individ likt man förmå existera otrogen tillsammans samtidigt liksom riskerna till för att bli påkommen existerar minimala.

detta handlar ofta angående tillfällen såsom exempelvis ett utlandsresa var man inte någonsin kommer träffa personen man plats otrogen tillsammans igen.  

9. till för att behärska stanna inom sin relation

Vissa personer uppfattar för att enstaka otrohet förmå artikel en sätt för att hålla en äktenskap nära liv.

detta är kapabel artikel för att man ej känner för att varenda ens behov blir fullbordade, dock ändå känner för att man får ut väldigt många från sin relation. Otrohet kunna även funka likt en skydd mot dem jobbiga delarna inom relationen. Vissa personer upplever sig gladare samt mer tålmodiga då dem äger någon nära sidan ifall relationen.

Varför existerar kvinnor otrogna?

En vanlig anledning på grund av kvinnor för att existera otrogna existerar till för att ett fåtal mer stöd.

Kvinnor förmå även drivas mot otrohet via bitterhetskänslor vilket uppstår ifrån detta allmänt högre ansvar kvinnor tar på grund av bostad samt barn.

Det äger länge funnits idéer angående för att kvinnor mot högre grad existerar otrogna vid bas från för att dem saknar emotionellt stöd inom sina relationer. Ju mer undersökning liksom äger kommit desto svårare verkar detta dock artikel för att särskilja skäl mot otrohet mellan könen.

Något såsom ofta kommer upp då man talar angående kvinnor samt otrohet existerar nedsänkt självkänsla.

Låg självkänsla finns hos både män samt kvinnor, dock kvinnor tenderar inom högre grad för att basera sin självkänsla vid sina sociala relationer. Läs mer data ifall självkänsla.

Varför existerar män otrogna?

Det finns stöd på grund av för att män existerar mer svartsjuka än kvinnor samt tenderar för att misstänka otrohet inom högre grad än vad kvinnor fullfölja.

Män förmå därför tänkas drivas mer från att vedergälla något som upplevts som fel inom beslut kring för att artikel otrogen. Män tenderar även för att uppfatta färre typer från beteende likt otrohet, särskilt dem beteenden likt existerar mer emotionella alternativt sker online.

Det är kapabel även finnas reflektioner ifall för att detta vid något sätt skulle existera sektion från mäns natur för att äga sex tillsammans med därför flera kvinnor likt möjligt vilket fullfölja för att otrohet kunna känns extra belönande till män.

vid gruppnivå äger män dessutom lägre förmåga mot impulskontroll, vilket ökar risken på grund av otrohet.

Psykiska svårigheter samt otrohet

Att uppleva psykiska svårigheter är kapabel leda mot ett högre fara för att existera otrogen. Vissa status liksom ex. Bipolaritet samt ADHD förmå utföra detta svårt för att hantera sina impulser alternativt för att man äger svårt för att titta konsekvenserna från sitt handlande.

på grund av personer vilket existerar deprimerade är kapabel otrohet artikel en sätt för att distrahera sig ifrån jobbiga idéer samt känslor, samtidigt vilket detta är kapabel ge positiva känslor inom struktur från sexuell njutning, lycka samt spänning.

En sektion personer tillsammans med exempelvis EIPS (Emotionellt Instabilt Personlighetssyndom, tidigare kallat borderline) kunna ibland nyttja sex samt otrohet likt en självskadebeteende alternativt till för att sabotera till sig själva då den att vara nära något likt uppstår inom relationer är kapabel upplevas läskig.

detta finns även personer vilket lider från beroende från sex var dem helt enkelt ej äger tillräcklig förmåga för att stoppa sig själva ifrån för att äga sex då detta finns tillfälle.

Det existerar viktigt för att komma minnas för att enstaka bedömning ej behöver betyda för att någon kommer artikel otrogen, utan snarare för att personen möjligen behöver mer stöd samt tydligare kommunikation.

Separera alternativt arbeta vid relationen?

Det förmå artikel svårt för att känna till ifall man bör stanna kvar alternativt ej då någon besitter varit otrogen.

angående otroheten beror vid för att kommunikationen äger brustit går framtida otrohet för att förebygga. detta existerar vanligt för att relationen tar slut då otroheten beror vid för att den otrogna personen existerar vred alternativt känner sig försummad inom sin relation. Relationer var otroheten beror mer vid omständigheterna håller oftast längre än då den otrogna känner sig vred alternativt försummad.

Beslutet kring för att separera alternativt arbeta vid relationen förmå underlättas från för att ställa sig vissa problem att diskutera.

önskar båda faktiskt artikel tillsammans?

Din personliga rådgivare hjälper dig med allt

Kommer jag någonsin behärska lita vid min partner? Kommer jag behärska låta bli för att nyttja otroheten mot min partner till för att erhålla såsom jag vill? Går detta för att ändra vid dem saker liksom ledde mot otroheten?

Parterapi nära otrohet

När man går inom parterapi får man dem verktyg såsom behövs på grund av för att äga ett operativ relation.

då otrohet äger skett skapar detta ofta negativa konsekvenser inom förhållandet, samtidigt likt otrohet sker många oftare inom relationer likt redan befinner sig inom enstaka svacka.

av 5 från + omdömen sedan Snabb hjälp lokalt och digitalt

I parterapi kunna får ni verktyg för att bygga upp tilliten igen, producera nya gränser på grund av förhållandet samt utveckla dem omständigheter vilket försvårar på grund av relationen.
Läs mer angående för att träffa parterapeuter inom Stockholm.
Läs mer ifall för att träffa parterapeuter inom Göteborg.
Läs mer ifall för att träffa parterapeuter inom Malmö
Läs mer ifall för att träffa parterapeuter inom Uppsala

Hur förmå Svea KBT hjälpa din relation såsom besitter problem?

När ni går inom parterapi hos oss vid Svea KBT får både ni samt din partner tillfälle för att tillsammans hjälp från ett utomstående kunnig reda ut dem bekymmer vilket ni kunna äga svårt för att hantera själva.

oss kommer hjälpa er för att hitta strategier samt verktyg till för att ni bör behärska förstå er själva, er partner samt er relation. Genom övningar samt verktyg kommer ni för att behärska bearbeta dem bekymmer såsom ni upplever.

En parterapi behöver ej ständigt innebära för att man måste rädda sin relation utan detta förmå även handla angående för att man önskar behärska separera vid en vänskapligt sätt då detta finns andra familjemedlemmar såsom små människor för att ta hänsyn mot.

på denna plats förmå ni studera mer angående hur ett parterapi fungerar.

Du existerar ständigt mottagen för att kontakta oss på grund av ett start konsultation ifall bästa behandlingsmetod alternativt lämpligaste psykologen på grund av ditt alternativt erat behov.