Vad äter man efter maginfluensa

Magsjuka, alternativt maginfluensa, existerar ett väldigt smittsam sjukdom likt ofta bryter ut hastigt. dem vanligaste symtomen existerar diarré, kräkningar, illamående samt magont. för att drabbas från magsjuka är kapabel artikel många obehagligt samt ni kunna uppleva dig riktigt dålig, dock sjukdomen går oftast ovan från sig egen inom några dagar.

denna plats går oss igenom vanliga orsaker mot magsjuka, vilka symtom liksom existerar vanligast samt vad ni är kapabel utföra på grund av för att minska risken för att bli smittad.

Symtom nära magsjuka

Symtomen nära magsjuka kommer ofta plötsligt. dem vanligaste symptomen är:

• Diarré
• Kräkningar
• Illamående
• Magsmärtor

Du förmå även erhålla förhöjd kroppstemperatur, huvudvärk samt ont inom kroppen.

Hur smittar magsjuka?

Magsjuka kunna spridas vid olika sätt beroende vid vilket vilket orsakat infektionen.

Det kan vara tecken på att du har vätskebrist

detta existerar vanligast för att smittas via direktkontakt tillsammans med ett sjuk individ, mot modell ifall ni tar grabb angående någon såsom existerar magsjuk samt sedan rör nära din munhåla alternativt ditt ansikte utan för att inledningsvis tvätta händerna. detta existerar även vanligt för att smittas genom för att ta inom objekt alternativt ytor liksom ett sjuk individ besitter rört nära, likt dörrhandtag, bestick alternativt handdukar, alternativt genom för att förtära föda alternativt dryck dricksvatten vilket blivit kontaminerat tillsammans med viruset alternativt bakterierna såsom orsakar magsjuka.

Magsjuka kunna även spridas via en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig såsom blivit förorenat samt använts på grund av för att skölja föda, vilket fullfölja för att maten inom sig förmå bli ett källa mot infektion.

en typiskt modell existerar frysta små frukter från växter vilket konsumeras utan för att inledningsvis äga värmts upp. Vissa typer från magsjuka, såsom norovirus, existerar extremt smittsamma samt kräver bara ett många små mängd viruspartiklar på grund av för att orsaka infektion.

Här listar vi maten du bör ta det lugnt med efter du varit magsjuk

detta utför för att smittspridningen kunna ske många enkel, särskilt vid platser var människor existerar nära varandra, likt inom skolor, förskolor, vid vårdinstitution samt äldreboenden. detta existerar därför viktigt för att artikel noga tillsammans med hygienen, framför allt för att tvätta händerna ordentligt tillsammans rengöringsmedel samt vätska, på grund av för att minska smittspridningen.

Inkubationstid till magsjuka

Inkubationstiden på grund av magsjuka varierar beroende vid orsaken mot infektionen, dock ofta blir ni sjuk inom ett mot tre dagar efter smittotillfället.

nära matförgiftning, vilket ibland är kapabel förväxlas tillsammans magsjuka, förmå symtomen anlända snabbare, ofta inom bara några timmar efter för att ni äger intagit kontaminerad mat.

Hur länge smittar magsjuka?

Magsjuka är kapabel infektion både beneath inkubationstiden, innan dem inledande symtomen ens demonstrerat sig, samt flera dagar efter för att man börjat må förbättrad.

till för att minska risken för att sprida sjukdomen mot andra existerar detta viktigt för att artikel exakt tillsammans sin hygien, särskilt för att tvätta händerna noga tillsammans rengöringsmedel samt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. Vuxna bör stanna hemma ifrån jobbet samt andra sociala kontext tills man varit symtomfri inom åtminstone 48 timmar, på grund av för att existera trygg vid för att man ej längre smittar.

Behandling samt återhämtning

De flesta likt blir magsjuka behöver ej behandling.

Sjukdomen går ovan från sig egen efter några dagar. detta finns några saker ni kunna utföra egen på grund av för att må förbättrad samt återhämta dig snabbare efter magsjuka.

Viktigt för att ett fåtal inom sig vätska

Kräkningar samt diarré kunna leda mot seriös vätskebrist samt uttorkning. detta existerar därför många viktigt för att ni får inom dig mer vätska än vanligt då ni existerar magsjuk.

Isflis

Försök för att dryck små mängder vätska regelbundet. ni förmå nyttja enstaka matsked angående ni besitter svårt för att ett fåtal inom dig en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. Vätskeersättning existerar även en utmärkt alternativ. Undvik drycker liksom existerar rika vid sötningsmedel alternativt innehåller koffein då dem är kapabel utföra diarrén värre.

Vad förmå man förtära till för att återställa buk efter magsjuka?

Efter ett omgång från magsjuka existerar detta viktigt för att långsamt återställa magens funktion samt balans.

Den vanligaste komplikationen av maginfluensa är uttorkning

då kräkningarna avtagit kunna ni försiktigt börja förtära små portioner från vanlig föda samt successiv öka mot normal kost. Börja gärna tillsammans lättsmält föda såsom ris, kokt rotfrukt samt vitt bakverk. Undvik kryddstark, fet samt fiberrik föda tills ni existerar helt återställd. Lyssna vid din lekamen samt öka intaget från vanlig föda inom takt tillsammans med för att ni känner dig bättre.

När bör jag söka vård?

De flesta såsom får magsjuka blir friska utan för att behöva vård.

Kontakta vården ifall ni känner dig många utmattad samt svag, besitter haft ihållande diarré inom mer än ett sju dagar, kräkts inom mer än 24 timmar utan förbättring alternativt angående ni äger hjärtsvikt, diabetes alternativt ett ytterligare seriös sjukdom samt blir magsjuk.

Du har svåra magsmärtor som inte går över trots att du har kräkts eller har haft diarré

ni bör även söka vård angående ni upplever symtom vid vätskebrist, liksom torrhet inom munnen, ökad törst, mörk urin samt för att ni kissar mindre än vanligt.

Sök vård akut om:

• du äger blodig eller täckt med blod diarrér alternativt kräks blod
• du äger svåra magsmärtor
• du får upphöjd förhöjd kroppstemperatur samt frossa inom samband tillsammans magsjukan

Magsjuka hos barn

Barn existerar känsligare på grund av uttorkning samt vätskebrist än vuxna.

detta existerar därför viktigt för att titta mot för att barnet får inom sig många vätska. Erbjud små mängder vätska inom taget, dock ofta – större mängder är kapabel utföra för att barnet kräks igen. plats uppmärksam vid indikator vid uttorkning, såsom för att barnet kissar mindre än vanligt, får mörk urin, äger torra läppar samt upplevs tröttare än vanligt.

Sök vård akut angående ditt små människor visar indikator vid seriös vätskebrist.

Magsjuka beneath graviditet

Att drabbas från magsjuka beneath graviditeten är kapabel artikel oroväckande samt obehagligt, dock detta existerar oftast ej farligt på grund av vare sig den blivande mamman alternativt fostret.

Fostret kunna ej erhålla magsjuka vid identisk sätt likt vuxna, däremot är kapabel detta påverkas från uttorkning.

Därför existerar detta viktigt för att ni får inom dig många vätska angående ni blir magsjuk beneath graviditeten.

Vanliga ämnen ifall magsjuka samt maginfluensa

Kan man äga magsjuka utan kräkningar?

Ja, detta går för att äga magsjuka utan för att kräkas. Magsjuka visar sig olika hos olika personer. Vissa får bara diarré samt magont, medan andra även är kapabel uppleva sig febriga samt illamående.

detta beror vid vad vilket orsakar magsjukan samt hur kroppen reagerar vid den.

Smittar magsjuka innan detta bryter ut?

Ja, man kunna infektion andra tillsammans magsjuka innan man egen känner från några symtom.

1

detta betyder för att man är kapabel sprida sjukdomen mot andra även innan man vet angående för att man egen existerar sjuk.

När smittar magsjuka likt mest?

Magsjukan existerar likt maximalt smittsam då man äger tydliga symtom likt kräkningar samt diarré, dock man är kapabel ännu infektion andra även efter för att man besitter börjat uppleva sig förbättrad.

Ibland kunna man infektion således länge liksom flera dagar alternativt veckor beroende vid vilken typ från virus alternativt bakterie liksom orsakade sjukdomen.

Är magsjuka luftburen?

Magsjuka sprids vanligtvis ej genom luften vid identisk sätt liksom ett förkylning, var virus sprids genom faller i små droppar inom luften då ett sjuk individ hostar alternativt nyser.

Magsjuka sprids främst genom direktkontakt tillsammans med ett sjuk individ alternativt genom för att man rör nära ytor liksom den sjuka personen äger varit inom förbindelse tillsammans. Små faller i små droppar liksom sprids då någon kräks är kapabel bidra mot smittspridning angående man existerar väldigt nära.

Hur vet jag ifall detta existerar magsjuka alternativt matförgiftning?

Magsjuka samt matförgiftning kunna kännas väldigt lika eftersom båda förmå ge symtom vilket kräkningar, diarré samt magont.

Vad ska man äta efter magsjuka och vinterkräksjuka? Här är skonsam och näringsrik mat som du lätt kan behålla som ger återhämtning

Den största skillnaden ligger inom hur snabbt man blir sjuk. Matförgiftning börjar ofta inom några timmar mot en dygn efter för att man ätit dålig föda, medan magsjuka förmå ta lite längre period för att utvecklas. Matförgiftning går ofta ovan inom en dygn medan maginfluensa oftast sitter inom längre.