Hur odlar du örter på ett staket

Varför ni bör kultivera dina egna örter

Att kultivera sina egna örter äger flera fördelar jämfört tillsammans för att köpa dem inom affären. för att köpa örter förmå artikel kostsamt, särskilt angående ni önskar äga ekologiska alternativt exotiska sorter.

angående ni odlar dina egna örter behöver ni bara investera ett gång inom frön, krukor, mark samt verktyg, samt sedan förmå ni njuta från ett kontinuerlig utskick från färska örter gratis.

Utbudet från örter inom butiken existerar oftast begränsat mot dem vanligaste, såsom basilika, persilja, mynta samt rosmarin. ifall ni odlar dina egna örter förmå ni experimentera tillsammans olika typer samt smaker, såsom citronmeliss, salvia, timjan, oregano, koriander, gräslök, dill samt flera fler.

ni kunna även kultivera sällsynta alternativt exotiska örter vilket existerar svåra för att hitta vid marknaden, mot modell lavendel, citrongräs, curryblad, lagerblad tillsammans mera.

Örter ifrån affären behandlas ofta tillsammans med medel mot skadedjur, konserveringsmedel alternativt bestrålning till för att förlänga hållbarheten.

dem är kapabel även förlora sin smakförmåga samt doft beneath frakt samt lagring. ifall ni odlar dina egna örter äger ni färska, ekologiska samt aromatiska örter redo för att användas då ni behöver dem. då ni odlar dina egna örter förmå ni avgöra vilken typ från mark, gödsel, dricksvatten samt solljus dem får.

ni är kapabel även välja då ni bör skörda dem samt hur ni bör förvara dem. ni kunna även undvika korskontaminering tillsammans med andra växter alternativt vilt liksom kunna påverka deras smakupplevelse alternativt säkerhet.

Att kultivera egna örter existerar ett belönande samt trevlig hobby liksom kunna ett fåtal både lekamen samt själ för att slappna från.

ni förmå titta dina örter växa ifrån frön mot groddar mot mogna växter. ni kunna uppleva deras underbara dofter samt röra nära deras mjuka växtdel. ni är kapabel även dela dina örter tillsammans med släkt samt vänner alternativt nyttja dem till för att utföra hantverk alternativt gåvor.

Så väljer ni riktig örter på grund av ditt kök

Innan ni börjar kultivera dina egna örter måste ni besluta vilken typ från örter ni önskar kultivera.

detta finns hundratals olika örter för att välja mellan, dock varenda existerar ej lämpliga till samtliga kök samt till samtliga kockar.

Fundera vid vilken typ från föda samt rätter ni gillar för att laga samt förtära &#; föredrar ni kryddiga alternativt milda smaker, gillar ni medelhavsmat alternativt asiatisk föda, använder ni många såser alternativt marinader, bakar alternativt grillar du?

Svaren vid dessa problem att diskutera kommer för att hjälpa dig för att välja örter likt bäst passar din smakförmåga samt dina matlagningskunskaper.

Vissa örter tål kall luft alternativt värme förbättrad än andra. Vissa behöver mer stjärna alternativt skugga än andra. Vissa örter växer förbättrad innesluten alternativt utomhus än andra.

Beroende vid fanns ni bor samt plats ni planerar för att kultivera dina örter kunna ni behöva välja olika sorter till för att passa dina förhållanden.

Vissa örter existerar mer kompakta alternativt spretiga än andra.

Eftersom det finns så otroligt många växter som klassas som örter är det svårt att ge annat än väldigt generella råd

Vissa behöver mer beskärning alternativt vattning än andra. Vissa örter existerar ettåriga alternativt fleråriga. Beroende vid hur många utrymme samt period ni besitter tillgängligt på grund av din örtträdgård inuti alternativt utomhus, kunna ni behöva välja olika typer till för att passa dina resurser.

Odla örter inomhus: råd samt tricks

Om ni ej äger tillräckligt tillsammans med utrymme alternativt korrekt förutsättningar till för att kultivera örter utomhus, kunna ni även kultivera dem innesluten tillsammans med lite vård samt uppmärksamhet.

Du bör nyttja krukor tillsammans med dräneringshål inom botten på grund av för att förhindra vattenloggning.

ni bör även nyttja krukor vilket existerar tillräckligt stora på grund av för att örternas rötter bör behärska spridas ut. ni förmå nyttja krukor från plast, lera, metall alternativt föremål gjorda av lera och brända i en ugn, beroende vid vad ni föredrar. Använd enstaka krukväxtblandning likt existerar enkel, lös samt rik vid organiskt ämne. Undvik för att nyttja trädgårdsjord eftersom den förmå innehålla skadedjur, sjukdomar alternativt ogräs.

Tillsätt perlit, vermikulit alternativt småsten på grund av för att utveckla dräneringen.

Placera krukorna nära en soligt glugg såsom får minimalt sex timmars direkt solljus per ljus. Undvik för att placera dem nära drag, värmare alternativt luftkonditioneringsapparater, vilket kunna påverka örtens temperatur samt luftfuktighet.

Vattna örterna då detta översta jordlagret existerar torrt nära kontakt.

Undvik övervattning, likt är kapabel orsaka rotröta alternativt svampinfektioner. Undervattning bör även undvikas eftersom detta är kapabel orsaka vissnande alternativt uttorkning. beneath växtsäsongen bör ni nyttja en balanserat flytande gödselmedel, utspätt i enlighet med anvisningarna vid etiketten, ett gång varannan sju dagar.

Undvik eutrofiering, eftersom detta är kapabel orsaka överdriven tillväxt alternativt minska smaken.

Viktiga verktyg samt tillbehör till för att kultivera örter

För för att börja kultivera dina egna örter behöver ni några elementär verktyg samt tillbehör på grund av för att utföra jobbet enklare samt roligare. på denna plats existerar några från dem viktigaste sakerna till för att kultivera örter:

• Frön alternativt plantor: ni kunna köpa frön alternativt plantor ifrån plantskolor, trädgårdscentra alternativt onlinebutiker.
• Frön existerar mer prisvärd, dock tar längre tidsperiod för att gro samt växa.

  Plantor existerar dyrare, dock ger snabbare resultat.

• Krukor :Du är kapabel nyttja varenda typer från krukor likt äger dräneringshål inom botten. ni kunna välja mellan olika ämne, former, storlekar samt färger efter dina preferenser.
• Krukväxtblandning :Du är kapabel nyttja vilken typ från krukväxtblandning vilket helst vilket existerar enkel, lös samt rik vid organiskt ämne.

  ni är kapabel även utföra den egen genom för att blanda kompost, torv, perlit, vermikulit alternativt sand.

• Gödsel :Du är kapabel nyttja vilken typ från balanserad flytande gödsel liksom helst blandad med vätska i enlighet med etikettinstruktionerna ett gång varannan sju dagar beneath växtsäsongen.
• Vattenkanna :Du kunna nyttja vilken typ från vattenkanna liksom helst tillsammans med enstaka utdragen kort ljud samt en fint munstycke på grund av för att vattna krukorna utan stänk.
• Beskärningssax :Du är kapabel nyttja samtliga typer från vassa saxar på grund av för att trimma ogräs regelbundet.
• Etiketter :Du är kapabel nyttja vilken typ från etikett likt helst på grund av för att märka krukorna tillsammans med namnen vid örterna.
• Handskar :Du kunna nyttja vilken typ från handskydd vilket helst på grund av för att skydda dina sker ifrån smuts, taggar alternativt irriterande ämnen.

Hur man planterar samt tar grabb angående aromatiska örter

När ni äger varenda verktyg samt förnödenheter klara förmå ni börja plantera samt ta grabb angående dina örter.

Få praktiska tips på ljus, vattning och skötsel för att få ut det mesta av dina örter oavsett om du odlar dem själv eller köper färdiga plantor

Fyll krukorna tillsammans mark upp mot enstaka centimeter beneath kanten. titta mot för att jorden existerar fuktig dock ej blöt. därför fröna alternativt plantera plantorna i enlighet med anvisningarna vid förpackningen alternativt etiketten. plats noga tillsammans med för att placera dem jämnt samt lämna tillräckligt tillsammans med utrymme till dem för att växa.

Vattna krukorna försiktigt tills detta kommer en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ur hålen. titta mot för att vattna dem regelbundet, dock övervattna inte.

Placera krukorna vid enstaka solig ställe likt får minimalt sex timmars direkt solljus angående dagen. snurra krukorna då samt då på grund av för att säkerställa ett jämn tillväxt. Gödsla krukorna tillsammans med en balanserat flytande gödselmedel utspätt i enlighet med anvisningarna vid etiketten ett gång varannan sju dagar beneath växtsäsongen.

Beskär ogräs regelbundet på grund av för att uppmuntra buskig tillväxt samt förhindra blomning. Nyp från stjälkarnas spetsar alternativt klipp från oönskade grenar tillsammans enstaka sax. Plocka örter då ni behöver dem samt klipp från ark alternativt stjälkar tillsammans ett sax. Använd dem färska alternativt spara dem till senare användning.

Skörda samt skydda örter

Om ni odlar dina egna örter är kapabel ni dra nytta från dem året runt, oavsett angående dem existerar färska alternativt torkade.

Skörda örterna tidigt vid morgonen, då dem existerar vilket maximalt rika vid oljor. Undvik för att skörda dem då dem existerar våta alternativt vissna. Använd dem färska örterna således snart vilket möjligt. Rengör dem försiktigt samt uttorkning dem tillsammans med hushållspapper. Förvara inom matförvaring inom upp mot ett sju dagar inom enstaka glasburk alternativt plastpåse.

Häng örterna upp samt ned inom klasar vid enstaka varm, torr samt mörk lokal inom några veckor på grund av för att uttorkning ut.

på grund av för att påskynda processen är kapabel ni även nyttja enstaka dehydrator, matlagningsapparat alternativt mikrovågsugn. då dem blir sköra samt krispiga, granska dem ofta samt ta försvunnen dem. Förvara inom upp mot en kalenderår inom lufttäta container vid enstaka sval, mörk samt torr plats.

Örter kunna frysas genom för att finhacka dem samt placera dem inom iskubsbrickor.

Brickorna bör fyllas tillsammans dricksvatten alternativt olja samt sedan frysas tills dem existerar fasta. Ta ut isbitarna ur frysen samt förvara dem inom upp mot sex månader inom fryspåsar alternativt container. Låt örterna dra inom vinäger, olja, honung, alkohol alternativt vätska inom några veckor. Ta försvunnen örterna, sila vätskan samt förvara inom skafferiet alternativt kylskåpet inom upp mot en år.

Matlagning tillsammans färska örter: tekniker samt recept

Att laga föda tillsammans med färska örter kunna förhöja smakupplevelse, lukt, färg samt hälsofördelar hos dina rätter.

på denna plats existerar några tekniker samt anvisning på grund av för att nyttja färska örter inom matlagningen:

• Hacka örterna fint alternativt grovt, beroende vid vilket ni föredrar samt vilken typ från maträtt detta gäller. Använd ett vass verktyg alternativt sax på grund av för att undvika för att dem får blåmärken alternativt krossas.
• Tillsätt örterna nära riktig tidpunkt beroende vid deras smakupplevelse samt konsistens.

  Tillsätt delikata örter likt basilika, persilja, mynta, koriander samt dill inom slutet från tillagningen alternativt liksom garnering på grund av för att skydda deras fräschör samt färg. Tillsätt robusta örter likt rosmarin, timjan, oregano, salvia samt lagerblad inom start alternativt beneath tillagningen på grund av för att frigöra deras smakförmåga samt arom.

• Använd örterna sparsamt alternativt generöst, beroende vid deras styrka samt dina smaklökar.

  Använd ungefär enstaka tesked torkade örter alternativt ett matsked färska örter till varenda fyra portioner föda. Justera kvantiteten efter dina preferenser samt typen från ört.

• Experimentera tillsammans olika kombinationer från örter på grund av för att producera olika smaker samt effekter.
  Färska örter lyfter både maten och hälsan! Har du dessutom odlat egna örter smakar de extra bra

  ni är kapabel nyttja enstaka enda krydda, basilika mot pesto, persilja mot tabbouleh alternativt mynta mot mojitos. ni kunna även nyttja örtblandningar vilket italiensk smakförstärkare mot pizza, herbes dem Provence mot stek alternativt garam masala mot curry.

Här existerar några modell vid anvisning tillsammans färska örter.

Tomat- samt basilikasoppa: Fräs lök, vitlök samt morot inom olivolja tills dem existerar mjuka.

Tillsätt dem hackade tomaterna, grönsaksbuljong, krydda, krydda samt sötningsmedel. koka upp, sänk sedan värmen samt låt sjuda tills tomaterna existerar mjuka. Mixa mot ett slät konsistens. Rör ner hackad basilika samt grädde. Servera varm tillsammans bröd.

Kyckling tillsammans citron samt timjan: Marinera kycklingbrösten inom citronsaft, olivolja, vitlök, krydda, krydda samt timjan inom minimalt enstaka 60 minuter.

Förvärm ugnen mot °F. Lägg kycklingen inom enstaka ugnsform samt häll ovan marinaden. Baka inom 25 minuter alternativt tills kycklingen existerar genomstekt. Servera varm tillsammans ris alternativt sallad.

Mintchokladglass: Värm mejeriprodukt, grädde, sötningsmedel samt myntablad inom ett kastrull tills sockret besitter lösts upp. Ta försvunnen ifrån värmen samt låt stå inom 15 minuter.

Sila från myntabladen samt kasta dem. Tillsätt vaniljextrakt samt smaragdgrön färg ifall därför önskas. Kyl blandningen inom matförvaring tills den existerar kall. Vispa inom glassmaskin i enlighet med tillverkarens anvisningar. Rör ner chokladbitarna. Överför mot enstaka fryssäker container samt kylapparat tills glassen existerar fast. Servera kyld tillsammans vispad grädde ifall sålunda önskas.

Hur man använder torkade örter inom köket

Torkade örter förmå även ge smakupplevelse, doft, färg samt hälsofördelar.

på denna plats existerar några tekniker samt anvisning till för att nyttja torkade örter inom matlagningen:

• Krossa örterna enkel alternativt fint, beroende vid vad ni föredrar samt vilken typ från maträtt detta gäller. Använd enstaka mortel, mortelstöt, kryddkvarn alternativt fingrarna på grund av för att smula sönder örterna samt frigöra deras oljor.
• Tillsätt örterna nära korrekt tidpunkt beroende vid deras smakförmåga samt konsistens.

  Tillsätt torkade örter före färska örter, eftersom dem behöver mer period till för att återhydratiseras samt avge sin smakupplevelse. Tillsätt dem inom start alternativt beneath tillagningen från soppor, grytor, såser, stekar samt grillrätter. Tillsätt dem inom slutet från tillagningen alternativt likt garnering vid sallader, såser, dressingar samt bröd.

• Använd örter sparsamt alternativt generöst, beroende vid deras styrka samt din smakförmåga.

  Använd ungefär ett tredjedel således många färska örter likt torkade örter, eftersom dem existerar mer koncentrerade samt starkare. justera kvantiteten efter dina preferenser samt typen från ört.

• Experimentera tillsammans olika kombinationer från örter till för att producera olika smaker samt effekter. ni är kapabel nyttja ett enskild krydda, oregano mot pizza, rosmarin mot lamm alternativt lagerblad mot soppa.

  ni kunna även nyttja örtblandningar likt currypulver till indisk föda, ras el hanout på grund av marockansk föda alternativt Cajun seasoning till sydländsk mat.

Beredning från örtteer samt infusioner

Örtteer samt infusioner existerar drycker liksom tillagas genom för att man låter örter dra inom varmt dricksvatten alternativt ytterligare vätska.

dem är kapabel äga ett mängd olika effekter vid välmående, humör samt välbefinnande. på denna plats existerar några sätt för att förbereda örtteer samt infusioner:

• Välj örter efter deras avsikt samt dina preferenser.
  Utforska tekniker och recept för att laga mat med färska och torkade örter, förbereda infusioner och blandningar samt använda medicinska och aromatiska örter

  ni är kapabel nyttja enstaka enskild krydda, kamomill till avslappning, pepparmynta till matsmältning alternativt ingefära till illamående. ni förmå även nyttja örtblandningar liksom citronmeliss samt lavendel till för att lindra stress, hibiskus samt nypon till för att öka C-vitaminet, alternativt echinacea samt fläderbär på grund av immunförsvaret.

• Använd färska alternativt torkade örter beroende vid resurs samt standard.

  ni kunna nyttja ungefär enstaka tesked torkade örter alternativt enstaka matsked färska örter per mugg dricksvatten alternativt vätska.

• Koka en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig alternativt andra vätskor beroende vid vilken typ från krydda detta gäller. ni är kapabel nyttja enbart dricksvatten till dem flesta örter alternativt tillsätta honung, citronsaft, äppelcidervinäger alternativt andra ingredienser till mer smakupplevelse alternativt fördelar.

  ni är kapabel även nyttja mejeriprodukt, mandelmjölk, kokosmjölk alternativt andra vätskor på grund av ett krämigare konsistens alternativt ytterligare effekt.

• Låt örterna dra beneath lämplig tidsperiod beroende vid deras smakupplevelse samt styrka. ni är kapabel låta dem dra inom minuter på grund av ett mild infusion alternativt upp mot enstaka 60 minuter på grund av enstaka kraftfull infusion.

  ni kunna även låta dem dra ovan natten inom kylen till ett kall infusion.

• Sila örterna samt njut från ditt bladte alternativt din infusion varm alternativt kall. ni kunna tillsätta isbitar, sötningsmedel, kryddor alternativt andra ingredienser på grund av för att utveckla din dryck.

Så skapar ni dina egna örtblandningar samt kryddor

Ört- samt kryddblandningar existerar blandningar från örter samt kryddor likt är kapabel ge smakförmåga, doft, färg samt hälsofördelar mot livsmedel.

Fröså örter och kryddor - så här gör du! Att ha sin egen kryddträdgård är en vardagslyx utan dess like

ni kunna köpa färdiga ört- samt kryddblandningar inom affären alternativt vid nätet, alternativt därför förmå ni utföra dem egen från örter såsom ni odlar hemma.

Ört- samt kryddblandningar kunna existera kostsam, särskilt angående ni önskar äga ekologiska alternativt exotiska sorter. ifall ni utför dina egna ört- samt kryddblandningar behöver ni bara investera ett gång inom några burkar, etiketter samt baskryddor, samt sedan förmå ni njuta från ett stadig försändelse från hemlagade ört- samt kryddblandningar gratis.

Utbudet från ört- samt kryddblandningar inom butiken existerar oftast begränsat mot dem vanligaste, italiensk kryddblandning, tacokrydda alternativt currypulver.

angående ni utför dina egna ört- samt kryddblandningar kunna ni experimentera tillsammans olika typer samt smaker, cajunkrydda, marockansk smakförstärkare alternativt barbecue rubs. ni är kapabel även tillaga sällsynta alternativt exotiska ört- samt kryddblandningar liksom existerar svåra för att hitta vid marknaden, za&#;atar, ras el hanout alternativt garam masala.

Örtblandningar samt kryddor ifrån butiken behandlas ofta tillsammans tillsatser, konserveringsmedel alternativt fyllnadsmedel på grund av för att förlänga hållbarheten alternativt utveckla utseendet.

dem förmå även förlora sin smakupplevelse samt doft tillsammans tiden. ifall ni tillreder dina egna ört- samt kryddblandningar äger ni färska, ekologiska samt rena ört- samt kryddblandningar redo för att användas då ni behöver dem.

När ni tillreder dina egna ört- samt kryddblandningar kunna ni besluta vilken typ från örter, kryddor, krydda, sötningsmedel alternativt andra ingredienser ni önskar nyttja.

ni är kapabel även justera proportionerna efter dina preferenser samt typen från maträtt. ni är kapabel även undvika ingredienser liksom ni existerar allergisk mot alternativt ej gillar.

Att utföra egna ört- samt kryddblandningar existerar ett rolig samt kreativ handling likt kunna stimulera dina sinnen samt din fantasi. ni är kapabel blanda samt matcha olika örter samt kryddor på grund av för att producera unika smaker samt effekter.

ni är kapabel även dela dina ört- samt kryddblandningar tillsammans din släkt samt dina vänner alternativt nyttja dem vilket gåvor samt hantverk.

Medicinska samt aromatiska örter: användningsområden samt fördelar

Örter existerar ej bara till matlagning, utan även till läkning samt lugnande. flera örter besitter medicinska samt aromatiska attribut såsom förmå hjälpa mot tillsammans olika sjukdomar samt status.

denna plats existerar några användningsområden samt fördelar tillsammans med medicinska samt aromatiska örter:

1. Kamomill: ett lugnande krydda likt kunna hjälpa mot sömnlöshet, ångest, stress, huvudvärk, magont, menstruationskramper samt hudirritationer. Den är kapabel användas likt infusion, tinktur, kompress alternativt bad.
2. Pepparmynta: enstaka svalkande krydda såsom förmå hjälpa mot matsmältning, illamående, förkylning, hosta, trängsel inom bihålorna, huvudvärk samt dålig utandning.

   Den förmå användas vilket infusion, tinktur, inhalation alternativt massage.
   Ingefära: enstaka värmande krydda liksom kunna hjälpa mot illamående, rörelsesjuka, matsmältningsproblem, inflammation, smärta samt förhöjd kroppstemperatur. är kapabel användas liksom infusion, tinktur, kapsel alternativt sirap.

3. Lavendel: ett lugnande krydda liksom är kapabel hjälpa mot sömnlöshet, stress, ångest, nedstämdhet, huvudvärk, brännskador, sår samt insektsbett.

   kunna användas vilket infusion, tinktur, olja alternativt påse.

4. Echinacea: enstaka stimulerande krydda liksom är kapabel hjälpa immunförsvaret, nära infektioner, förkylning, influensa samt allergier.
   Odla dina egna örter

   är kapabel användas inom struktur från örtinfusion, tinktur, kapslar alternativt tabletter.

Vanliga misstag för att undvika då man odlar samt tillagar örter

Att kultivera samt tillaga örter förmå existera roligt samt belönande, dock även svårt samt frustrerande.

Du bör plantera tillräckligt tillsammans med örter till för att tillgodose dina behov, dock ej sålunda flera för att ni ej kunna nyttja dem varenda alternativt för att dem tränger ihop varandra.

ni bör även plantera olika typer från örter på grund av variation samt mångfald.

Du bör plantera örter liksom existerar anpassade mot ditt klimat samt din lokal, alternativt ge dem korrekt förutsättningar, liksom solen, skugga, dricksvatten samt mark. ni bör även plantera örter vilket existerar förenliga tillsammans med varandra samt undvika invasiva alternativt aggressiva örter.

Vattna örter då den översta tummen från jorden existerar torr nära kontakt, dock ej därför torr för att dem blir vattendränkta alternativt fuktiga. ni bör även vattna dem jämnt samt precis samt undvika för att fukta deras löv alternativt blommor.

Gödsla örterna tillsammans en balanserat flytande gödselmedel utspätt i enlighet med anvisningarna vid etiketten varannan sju dagar beneath växtsäsongen, dock ej således många för att dem blir på grund av stora alternativt förlorar sin smakupplevelse.

ni bör även gödsla dem jämnt samt enkel samt undvika för att bränna deras rötter alternativt växtdel. Beskär örterna regelbundet till för att uppmuntra buskig tillväxt samt förhindra för att dem blommar, dock ej sålunda många för att dem försvagas alternativt dör. ni bör även beskära dem försiktigt samt snyggt samt undvika för att skada deras stjälkar alternativt blad.

Det existerar utmärkt för att skörda dina örter då ni behöver dem samt bergvägg bladen alternativt stjälkarna tillsammans ett sax, dock ej sålunda många för att dem blir utmattade alternativt dör.

ni bör även skörda dem nära korrekt tidpunkt samt vid riktig sätt, samt undvika för att blåmärken alternativt krossa dem. Örter bör även förvaras vid riktig sätt, beroende vid ifall dem existerar färska alternativt torkade. Färska örter bör förvaras inom upp mot enstaka sju dagar inom ett plastpåse alternativt glasburk inom matförvaring, samt torkade örter inom upp mot en kalenderår inom ett hermetiskt container vid enstaka sval, mörk samt torr område.

dem bör även märkas tillsammans med namn, datum samt ingredienser inom dina örter.

Örter bör användas vid lämpligt sätt beroende vid angående dem existerar färska alternativt torkade. Färska örter bör användas inom slutet från tillagningen alternativt likt garnering på grund av för att skydda sin färskhet samt färg, samt torkade örter inom start alternativt beneath tillagningen på grund av för att frigöra sin smakupplevelse samt doft.

Så lyckas du med att odla örter

dem bör även användas sparsamt alternativt generöst, beroende vid deras styrka samt smaklökar.

 

Vanliga ämnen (FAQ) ifall örter

Published: