Hur många kalorier är de i pizza

Pizza existerar gott för att unna sig ibland, trots för att detta innehåller många kcal samt lite näring.

Men hur många kalorier är det egentligen i en pizza? Det varierar förstå riktigt mycket och är beroende av faktorer som pizzans vikt och vad man väljer att lägga på den

på denna plats får ni känna till antalet kalorier inom 10 vanliga pizzor ifrån pizzerior, mot modell klassiker likt hawaii, kebabpizza samt vesuvio.

Hur flera kalorier finns detta inom pizza?

Generellt brukar man räkna vid för att enstaka pizza är kapabel innehålla allt mellan kalorier. kvantiteten kalorier inom ett pizza varierar många beroende vid pizzans storlek, hur tjock botten existerar samt vilka olika ingredienser likt används.

oss äger använt oss från Fatsecret till för att räkna ut näringsinnehållet vid pizzorna inom den på denna plats artikeln.

En medelstor pizza ifrån enstaka restaurang, tillsammans med tunn botten, tomatsås samt mejeriprodukt (en därför kallad Margherita) innehåller cirka kalorier.

Kalorifördelning: 32% fett, 51% kolh

angående ni lägger mot pålägg vid pizzan, likt skinka, champinjoner samt lök, blir kaloriinnehållet större.

Om ni önskar äga ett kalorisnål pizza existerar detta bästa för att utföra ett pizza hemma, då kunna ni utföra den mer nyttig tillsammans med färre kalorier samt högre näringsinnehåll.

till för att erhålla ett mer precist uppskattning från kaloriinnehållet inom ett bestämd pizza behöver ni titta vid förpackningen angående den existerar köpt inom affären alternativt fråga vid restaurangen ifall ni äter ute.

Som all snabbmat äger pizza högt antal kalorier samt lågt näringsinnehåll, unna dig gärna enstaka pizza ibland ifall din lekamen klarar från detta, dock utför detta tillsammans måtta.

Varför ej dela tillsammans enstaka kompis samt förtära ett halv pizza fanns istället till ett hel? 

Näringsinnehåll inom enstaka medelstor pizza Margherita ifrån pizzeria:

• Kalorier: beroende vid storlek, bottens tjocklek samt ingredienserna
• Protein: 66,45 gram såsom kommer ifrån osten
• Kolhydrater: ,19 gram vilket kommer ifrån degen samt tomatsåsen
• Fett: 36,33 gram liksom kommer ifrån osten

Hur flera gram existerar ett vanlig pizza?

En vanlig pizza ifrån restaurang tillsammans med ett diameter vid 30 cm balanserar cirka gram samt varenda portion (pizzabit) balanserar ungefär gram.

Kom minnas för att vikten vid pizzan är kapabel variera beroende vid storlek, bottnens tjocklek samt ingredienser. 

Hur flera kcal existerar detta inom ett hel pizza vid restaurang? denna plats existerar kaloriinnehållet inom 10 olika pizzor

Kaloriinnehållet inom dem på denna plats pizzorna existerar ungefärligt uträknat, fanns medveten angående för att kalorierna kunna variera beroende vid pizzans storlek, ingredienser samt tjocklek vid botten. 

1.

Capricciosa kalorier

Cappricciosan innehåller tomatsås, mozzarellaost, skinka samt champinjoner. Namnet Capricciosa kommer ifrån italienskans &#;capriccio&#; liksom betyder &#;infall&#; alternativt &#;fantasi&#;.

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kalorier
• g skinka kalorier
• 50 g champinjoner 15 kalorier

2.

, 14% prot

Vesuvio  kalorier

Pizzan Vesuvio innehåller tomatsås, mozzarellaost samt skinka. Den besitter fått sitt namn efter den berömda vulkanen Vesuvius inom Italien.

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• g skinka kcal

3. Pizza Margherita kalorier

Margherita existerar gjord vid mozzarellaost samt tomatsås, gärna toppad tillsammans basilika. Det existerar ett klassisk italiensk pizza likt anses artikel enstaka från dem maximalt traditionell pizzorna.

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal

4.

Kebabpizza  kalorier

Kebabpizza består vanligtvis tomatsås, mozzarellaost, kebabkött, lök samt feferoni vid toppen, ofta erbjuds mat eller dryck den även tillsammans med kebabsås. 

• Pizza tillsammans med mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Kebabkött g kcal
• Lök 14 g 6 kcal
• Feferoni 10 g 2 kcal
• Kebabsås g kcal

5.

Vegetariana  kalorier

Pizza Vegetariana existerar ett såsom namnet antyder ett vegetarisk pizza, den består från tomatsås, mozzarellaost samt olika sorters vegetabilier. mot modell peppar, lök, champinjoner, majs samt oliver.

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Blandade vegetabilier g 20 kcal

6.

Det finns kalorier i Pizza (1 bit)

Frutti Di Mare  kalorier

Frutti Di Mare innehåller tomatsås, mozzarellaost samt ett mix från olika skaldjur. mot modell räkor, skalade djur, bläckfiskringar samt kräftstjärtar.

• Pizza tillsammans med mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Skaldjur g 70 kcal

7. Hawaii  kalorier

Hawaii består från tomatsås, mozzarellaost, skinka samt ananas.

Ibland kunna den även innehålla extra ingredienser likt peppar alternativt champinjoner. 

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Skinka g kcal
• Ananas 50 g 25 kcal

8.

Det finns kalorier i Pizza Margherita (1 bit)

Pepperoni  kalorier

Pepperoni existerar enstaka pizza vid tomatsås, mozzarellaost samt pepperoni (eller inom bristande vid pepperoni, någon struktur från salami). 

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Pepperoni 50 g kcal

9. Quattro Stagioni  kalorier

Pizza Quattro Stagioni, även känd liksom &#;Fyra årstider&#;, innehåller (förutom tomatsås samt mozzarellaost) dem fyra ingredienserna skinka, champinjoner, kronärtskocka samt oliver. 

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Skinka g kcal
• 50 g champinjoner 15 kcal
• Oliver 23 g 24 kcal
• Kronärtskocka g 84 kcal

Calzone  kalorier

Calzone existerar enstaka pizza vilket vikts vid mitten samt enstaka liknar ett massiv fylld pirog.

Innehållet inom enstaka Calzone påminner angående Vesuvio, tillsammans tomatsås, mozzarellaost samt skinka.

• Pizza tillsammans mejeriprodukt samt tomatsås kcal
• Skinka g kcal

Vad existerar kaloriinnehållet inom pizzasallad?

Pizzasallad innehåller cirka kalorier per g, vilket existerar ungefär ett portion (1 dl).

Whopper (Burger King)

Kalorimängden inom pizzasallad är kapabel variera beroende vid kvantiteten olja samt angående man väljer för att tillsätta sötningsmedel alternativt ej, dock till detta mesta existerar detta totala kaloriinnehållet detsamma. 

Kan man förtära pizza ifall man önskar vandra ner inom vikt?

Det existerar ej rekommenderat för att ni äter pizza nära viktminskning, även ifall detta existerar möjligt för att förtära pizza samt kvar vandra ner inom vikt, existerar risken för att ni börjar vandra upp inom vikt alternativt för att minskning av vikt avstannar större.

angående ni önskar vandra ner inom vikt existerar detta förbättrad för att välja försvunnen onyttig föda liksom pizza, snabbmatsrätt samt kebabtallrik.

Pizza innehåller ofta enstaka avgörande mängd kalorier samt detta existerar enkel för att erhålla inom sig kurera sitt rekommenderade dagliga kaloribehov genom för att bara förtära enstaka pizza mot kvällsmål.

Satsa vid för att förtära ett hälsosam kost samt undvika extremt kaloririka livsmedel liksom pizza angående ni existerar seriös tillsammans med din viktminskning.

Hur flera kalorier finns detta inom ett pizza? titta kaloriinnehåll inom vanliga pizzor här:

• Capricciosa: kalorier 
• Vesuvio: kalorier 
• Pizza Margherita:  kalorier 
• Kebabpizza:  kalorier
• Vegetariana:  kalorier
• Frutti Di Mare:  kalorier
• Hawaii:  kalorier
• Pepperoni:  kalorier
• Quattro Stagioni:  kalorier
• Calzone: kalorier